【众志成城 抗击疫情在行动】疫情过后，我们的该怎样享受安定的生活？

一场疫情，打乱了所有人预定的计划。 有人慌乱，有人抱怨；有人冷静，有人坚持再闭门自省几天，调整步伐……

此次疫情期间，其实每个人都不易，只不过懂得自救的人，会削减灾难的负面影响，借机成长。 疫情过后，是一蹶不振，还是崛地而起，我们的生活该怎么去决定，就看你亮出什么样的底牌。

一、心灵干净，心胸豁达。“高贵的心，有着高贵的满足”。人与人之间，本来就没有三六九等，但心灵的品级有。 “初等”的心，只追求物欲的满足，为了自己的口腹之欲，他们会“忘记”食用野味可能带来灾难。 心存侥幸，是他们给世人埋下的不定时炸弹。“高等”的心，追求的是精神的愉悦、内心的安宁。 由于知足于内、知止于外，灾难来临时也能乐观应对。 他们的身体会因为劳累而疲惫，而心灵始终充满活力。 

木心受过很长时间的牢狱之灾，甚至因此断了两根手指。 可梁文道看过他的照片后，却很吃惊，“他神情那么坚定，精气那么足，不像是坐过牢的人啊”。 疫情持续至今，因为不能随意外出，便怨声载道的人何其多。 唯有心灵干净的人，不受外界打扰，可以始终如一地安排好自己的生活。

二、自我克制，日日精进 。孔子说，“巧言乱德，小不忍则乱大谋”。不会克制的人，德行容易败坏，生活容易失去规律，未来是好是坏全凭运气。 没有规矩，不成方圆；不懂克制，纵欲无度。 有些人感性，冲动易怒，克制好自己的情绪，便不会感情用事；有些人习惯了自由散漫，关键时刻身不由己，往往静不下心专注当下。 自律的过程，是一个不断拒绝诱惑的过程。

疫情来临后，我们都知道抵御病毒的“特效药”是自己的免疫力，而免疫力来自于良好的生活方式。 学会克制，生活才有节奏感，不会一团乱麻，活得浑浑噩噩。 克制懒惰的天性，人才会不厌其烦地每天健身；克制多余的杂念，才能养成好习惯， 人的天性，总是喜欢“及时行乐”、“充满自由”，而克制，让我们不再急功近利，放好长线，钓好“未来”这条大鱼，等到春暖花开之时，疫情散去，摘下口罩，走上街头对视着相立而笑的感觉。

三、沉得住气，不慌不乱。 “临大事而不乱，临利害之际不失故常”。沉不住气时，人的脑子就会像蒸汽般杂乱无章，既无法厘清当下的困惑，也无法做好手头的事。 忍不住把手伸向手机，结果，耗费了时间不说，还滋生了更多的焦虑。 人这一生，天灾人祸是不能预料的，但总体是可以把持的，这全靠自己，能够静得下心，静的下气。 缺乏这种静的住气的人，往往无法远离焦躁。

世界充满变化，唯有不变的是自我坚守。 临危不乱、临危不慌，是做好事、做成事的一切基本保障。

四、享受独处，活出自己。 疫情面前，有多少人因为无法享受独处，从而失去了自我，失去了判断是非的能力。 他们轻信谣言，却不听家人的劝告；他们待不住家，外出聚会、打牌，导致更多人被隔离。 在不得不远离热闹的日子里，他们是过得最糟心的那群人。 独处是一个人的清欢，很多人却不懂，钻研怎样才能更合群，却不懂得倾听内心真正的需求。 于是，活了大半辈子，也不知道自己该拒绝什么，想要获得什么，何其可惜。 一个“擅长”独处的人，完全没有自己的困惑，他们会在无法外出的时候，或学习、或寻找其他契机，而不是在无聊中，把时间“拼”光。

          俗话说，“无风不起尘埃，无祸不起事端”。 你种下什么因，未来便会收到什么果。 疫情不是我们走向绝境，它只是一场考验，就看你用什么心态面对。 拥有这些的人，将会获得另一种“免疫力”，以后无论遇到什么风险，都能自强不息，走出困境，让人刮目相看。